大家好，下面有一個小編分享給大家。很多人曬黑后還是不知道吃什么好。下面詳細解釋一下。現在讓我們來看看！

我們也可以吃一些西紅柿，西紅柿營養豐富，熱量低。番茄的酸性職業可以幫助人體平衡皮膚的酸堿度。對于C帶黑衣服的人，可以只把西紅柿搗碎，敷在臉上15分鐘左右，然后用清水洗凈，對黑臉的人很有幫助。幫你也是水果中最好的美容產品，因為有維生素C和鈣。可以美白肌膚，去除色斑，抗皮膚衰老。對臉的影響很大。如果想吃一些可以美白皮膚的食物，盡量選擇一些抗氧化和抗黑色素的食物，這樣可以根據自己的需要選擇西紅柿之類的食物。同時也可以選擇敷面膜，或者有一些美白效果的面膜，但是要盡量補水，這樣可以更好的選擇一些可以護膚的敏感食物。也可以涂點蘆薈膠，效果很好。

以上解釋了曬黑了可以吃什么。這篇文章已經分享到這里了。希望能幫到大家。如果信息有誤，請聯系邊肖進行更正。